今日は祝日でお休みの日、ランチ会付きで子連れヨガクラスを開催しました。 男の子率高めで終始走り回ってくれておりました。 何故か、なかなかに集中してヨガが出来たように思った私であります。 今日も股関節外旋の動きを中心に、特に閉じやすい胸を開いて…
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