12月レッスン開催のお話
こんにちは！erinaです★
12月も半ばに差し掛かり遅ればせながら
レッスン開催日のお知らせです～！
直近の開催日★★
★★12月14日（月）10:30～11:30（受付中）
12月15日（火）10:30～11:30（満席のため締切）
12月22日（火）10:30～11:30（満席のため締切）
満席って一体何人なの？って思いますよね…
現在定員4名としています。
なるべく密にならないよう少人数で行っております(^^)
★★12月22日（火）12:10～12:50（zoomを使ったオンラインヨガ）
絶賛受付中です～～！！
来年から本格的にやっていきたいオンラインヨガの試験的第１弾です！
人が集まるか否や！？
知らない人に見られるのも嫌だ？という人もいらっしゃると思うのでウェビナー形式でやりたいと思っています・・・
元、会社員、CADを使って図面を描いていたスーパー肩凝りマンの経験を生かして、しっかり首肩周り、そして疲れる目の周りをほぐすヨガをしたいと思います(^^)
お昼休み休憩にぜひ！！リフレッシュしませんか？？？
気になる方、こちらから、ご予約、
またはラインからお問い合わせください～！
★★12月29日（火）10:30～11:30（受付中）
年末を締めくくるべくパワーヨガに挑戦！
もう無理、立てない・・くらい疲れたいと思います（嘘ですが）
しっかり身体を動かし、翌日筋肉痛になってくれる事を夢見て頑張ります。
どのレッスンも最初は呼吸に意識を向け徐々に体を動かしピークポーズに向けて温めていきます。その後は段々とリラクゼーションに向かう静と動のヨガ（ハタヨガ）を行っていきます。
いきなりに難しいポーズなどは行う事はありませんので安心して受けていただけます。
お子様連れの方も歓迎です(^^)
場所は港区港南のマンション内です。
ご予約いただいた方に追って詳しい場所をご連絡致します。
レッスン受講1000円（税込）
６回券5000円（税込）にて承らせていただきます。
ホームページからご予約いただくとクレジットカード決済も可能になりました！
楽しい時間になりますよう、精一杯レッスンさせていただきます。
どうぞよろしくお願いします♪
