こんばんは、ツナグヨガのerinaです(^^) 最近ドタバタと忙しく、なかなかブログをまとめる時間が出来ていませんでした 今日はヨガ哲学の中から『アヒムサ』についてお話します。アヒムサとは、非暴力 ヨガにはしないほうがいいこと、した方がいいことをヤマ…
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