心と身体を繋ぐ

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ハッピーハロウィン

こんばんは★erinaです。 今日は朝、公式LINEアカウントから1ポーズインストラクションをテーマに動画を配信しました! 是非、日常にヨガを取り入れていただきたく、これから少しずつ配信していきたいと思います(^ ^) こちらから↓お友達追加でブログやポーズ…

夫婦の会話

こんばんは!erinaです! 何事かと思うタイトルですみません。 期待には添えませんが今日あった色々をブログに書き残したいと思います。 本日、無事ファーストシップ認定ヨガインストラクター講座を取得しました! 修了証書をいただく 学校を卒業した後、単…

子連れヨガ

こんばんは、erinaです。 娘がやっと寝て自分の時間が出来たと思ったらこんな時間! やりたいこと盛り沢山過ぎていつ寝れるのでしょうか。 今日は子連れヨガの模様をご紹介します。 実は、学校を卒業後、ずっと練習を保育園のママ友さんにお願いしていました…

天気の良い日は

こんにちは!erinaです★ 今日東京は気持ちよく晴れました。 ちょうどニューウエアが届いたので… easyogaのパンツは履き心地最高です! 早速履いて練習してみました。 ダウンドッグ下を向いた犬のポーズ ヴィラヴァドラーサナ1戦士のポーズ1番 ↑このポーズ…

甘いもの

今日は仕事終わりにバイト先のケーキを買って帰りました。 前から娘とショーケースを覗いて、これ美味しそうだね、と話してたやつ。 その名もリッチチョコレートケーキ 今日もありがたい事にお店は混んで疲れたので甘いものが食べたくなりました! 切ると余…

初レッスン終了!

こんにちは★erinaです! 今日は待ちに待った初レッスンの日でした。 緊張しすぎて朝4時半に目が覚め…内容の確認、ポーズの練習…などなどやっていたら 寝不足で目が血走っていました笑 緊張には二つある。一つは良い緊張。初心を忘れず新鮮な気持ちを保とう…

ヘアスタイル

実は今髪がだいぶ抜けて少ないのです。 めくるとこんな感じ つけ前髪をつけてなんとか… つけ前髪とコテでごまかし 4月にコロナ渦で円形脱毛所に気づき、近所の皮膚科を二軒周り、最終的に大学病院の脱毛外来を受診することになりました。穴の開いた場所は1…

練習風景

こんばんは!erinaです★ 先日の練習風景をご紹介します。 これからレッスンを開催するに向けて着々と練習を続けております。。 先日は親戚でもある可愛い妹的なママ友さん、なっちゃんと 娘の習い事で知り合ったママさんに来ていただきました。(二人はお友…

11月レッスン開催と料金のお話

こんにちは!erinaです★ まだお伝えしていなかった料金についてお伝えします。 レッスン受講1000円(税込) 6回券5000円(税込)にて承らせていただきます。 そして直近のレッスン開催日について 10月19日(月)10:30~11:30(締切) 10月26日(月)10:30~…

インプットアウトプット

RYT200を取得しようとスクールを探し始め、いくつかピックアップしまし た。 私が卒業したファーストシップに決めたのは一番最初に見学に行った事と、スタジ オからの眺めが良かった、雰囲気が良かった、事で即決しました。 特に眺めがいいことはかなり高ポ…

なぜヨガインストラクターに?

はじめまして。erinaです。 私は37歳で、結婚していて、5歳の娘のママです。 大学を22歳で卒業してからは、建築施工図を描く仕事をしていて、産休で1年休んだ後は復帰してワーキングママをしていました! 建築の仕事は大好きでしたが、娘が生まれてからは状…