心と身体を繋ぐ

2021-03-27から1日間の記事一覧

俺のマスクはどこだ

こんばんは。今日はもうひとつ、お話を書かせてください。笑うためのフィクションと捉えてくださると幸いです。 今朝、夫が、出かけ際にマスクがない!!と探していました。夜帰ってきて、浴室に洗って干したらしいんですが、(うちは浴室乾燥です) 私が朝…

夜ヨガで、睡眠の質を、上げる!

こんばんは♪ tsunaguyoga のerinaです 3月26日金曜日、初めて夜ヨガを行いました。 来てくれたのは先日朝ヨガクラスを受けてくれた可愛いママさん。旦那さんにもヨガを受けてもらいたいとのご希望があり、お子様も一緒に家族で来てくれました 今回は貸し切り…